Préparation d'une course

Préparation d'une course
Sur le départ d'un entrainement d'une heure sur le bord de mer,
afin de préparer ma prochaine course:
"Courir pour les droits de l'homme".
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# Posté le jeudi 27 novembre 2008 03:41

Modifié le dimanche 07 décembre 2008 15:51

Carte postale

Carte postale
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# Posté le jeudi 20 novembre 2008 14:59

Joyeux anniversaire !

Papa, nous venons sur ton blog pour te souhaiter un joyeux anniversaire , avec ce petit montage :)
Joyeux anniversaire,papa !

Tes enfants : Laura, Florian, Marion et Flavy :D
Joyeux anniversaire !
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# Posté le dimanche 16 novembre 2008 14:35

Récup....

Ce mercredi,j'ai fait de la récup en montagne.J'ai amené ma petite famille en rando, au col de Turini,
à 2000 métres d'altitude,sur les 1er neiges du haut pays niçois.....
Superbe randonnée, même une petite chouette nous a fait un petit coucou :)....
Récup....
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# Posté le mercredi 12 novembre 2008 15:09

marathon nice cannes

Le Marathon Nice Cannes a eu lieu ce 9 novembre 2008.
Le départ fut donné sur la Promenade des Anglais de Nice, et l'arrivée fut sur la Croisette de Cannes.
Le premier semi a été super et le deuxième commencé avec le cap d'Antibes a été un peu plus éprouvant...
Mon objectif était de 3h, objectif atteint puisque j'ai mis 2h57.
Je finis 224eme sur 10 000 concurrents.
Je reste satisfait.
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# Posté le dimanche 09 novembre 2008 16:13