Course du Louch.

Isola village ( à 80 Kms de Nice ), est située à 800 mètres d'altitude, en face d'une superbe cascade ( Cascade du Louch ).
Isola se trouve au pied de la célèbre station de ski, Isola 2000.



Cette épreuve organisé par l'association d'Isola, se résume en une super descente de 2 Kms, une trés dur montée jusqu'à la cascade du Louch à 5 Kms. Idem pour la descente sur cette même colline de 5 Kms et le kilométre restant, pour arrivée sur la place du village. Pour un total de 13 Kms.

J'ai fini, 5éme en 50'51", et 1er V1.


Course du Louch.

# Posté le dimanche 06 septembre 2009 12:16

Modifié le dimanche 06 septembre 2009 12:45

Les cîmes d' Auron.

 Les cîmes d' Auron.
Auron est une trés belle station de ski à 100 Kms de Nice. A 1600 m. , elle est aussi belle l'hiver que l'été.
Hier a eut lieu la 12éme des ' Cîmes d'Auron '.
Avec un parcour modifié par rapport aux autres années, mais avec un dénivelé de 900 m. , pour arriver à 2500 m. d'altitude. Nous avons couru sur des sentiers de randonnée quelques fois assez rudes .
J'ai fini 6éme en 1h07 et 1er V1, pour 11 Kms 500.

# Posté le lundi 17 août 2009 10:23

Un membre de plus........

 Un membre de plus........
Hé, oui! Un membre de plus ! C'est notre ami J.C [ Jean - claude ] ,le hamster.
C'est notre nouveau compagnon et il anime vraiment notre maison !!! [ La nuit ! ]
Il est trés gentil,rigolo et un peu fou-fou, mais qu'est ce qu'il est migon !

# Posté le lundi 17 août 2009 09:55

Summer 2009

Je souhaite de superbe vancance à tous mes ami(e)s du blog ! :)
                                                                                  Summer 2009

# Posté le samedi 18 juillet 2009 14:50

Modifié le dimanche 19 juillet 2009 13:58

Lucéram Peira-Cava.

                                                                 Lucéram  Peira-Cava.
Dimanche dernier le 05/07/09 j'ai couru la célébre course de Luceram / Peira cava petit village à 36 kms de nice. Le départ fut donné à 10h pour 13 kms de montée en superbes lacets jusqu'a peira-cava à 1500 métres d'altitude (peira-cava fut la premiere station de ski des alpes maritimes d' avant guerre..)
J'ai fini 6éme en 59'25".et 1er v1.

Lucéram
Peira-Cava

# Posté le dimanche 12 juillet 2009 12:56

Modifié le lundi 13 juillet 2009 10:49