Une pensée..

Une pensée..
Ami(e)s du blog ou ami(e)s coureurs,
ayons une pensée pour Marie-Christine , et sa famille ....
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# Posté le dimanche 04 octobre 2009 08:20

Récompense 2009

Le vendredi 25 septembre au soir, a eu lieu
la récompense challenge route organisée par le cdchs .
Cette année encore je suis 1er v1 je suis tres heureux !!
et que de kms parcouru......... :D
Récompense 2009
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# Posté le dimanche 04 octobre 2009 08:11

Course de Beaulieu.

Course de Beaulieu.
Dimanche,
J'ai couru les 7 kms de beaulieu, les 'Boucles Berluganes', en ce dernier week-end de Septembre, il faisait tres beau,
et j'ai fini 3éme et 1er V1 en 25 min. ;)
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# Posté le vendredi 02 octobre 2009 12:17

Modifié le dimanche 04 octobre 2009 07:24

Cap D'ail :)

Cap D'ail :)
Cap-d'Ail possède des plages réputées pour leur naturel, ainsi qu'un sentier littoral charmant, que borde une végétation méditerranéenne typique. Le relief escarpé, caractéristique du bassin versant monégasque, fait plonger la commune depuis les pentes verticales de la Tête de Chien jusqu'aux criques sauvages des plages de la Mala.





L'association 'Cap d'ail Macadam' a organisé aujourd'hui sa 22éme course 'Du tour de Cap d'Ail'.
Une épreuve très dur et selective de 13 Kms 500 sur route,sentiers et bord de mer, nous attendait. Le soleil était lui aussi au rendez_vous. J'ai fini 7éme et 1er V1 et en 53'.
Après la remise des récompenses, nous avons eu droit à un repas convivial et sympathique.... ;)
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# Posté le dimanche 20 septembre 2009 12:34

Modifié le dimanche 20 septembre 2009 13:33

Course de Fontan- Saorge.

Course de Fontan- Saorge.

Depuis le temps qu'elle existe, la course qui relie les petits villages frontalier de Fontan et de Saorge, est devenue une 'classique' ;
Avec des organisateur super et un village magnifique.
J'ai fini 3éme en 54' 51" et 1er V1.
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# Posté le vendredi 18 septembre 2009 12:32

Modifié le vendredi 18 septembre 2009 13:36