Blog de coureurapied - le blog de la course à pied

Noel !

En cette fin d'année, je vous souhaite à tous et à toutes un joyeux noel !

[ Ajouter un commentaire ] [ 7 commentaires ]

# Posté le dimanche 20 décembre 2009 05:55

Modifié le dimanche 20 décembre 2009 08:41

En ce dimanche très frisquet, 6.5°C sur la côte d'Azur, je suis allé faire un cross, à Gerbejaire, (prés de Nice) de 12 kilométres, en forêt. Assez costaud, touts les ingrédients y étè: de la super boue (dû à la pluie d'hier), des escaliers, des plots à sauter, un petit ruisseau à traverser, des chemins, du macadam, de la montée, de la descente ect... Un régal !
J'ai fini 5éme en 45 min. et 1er V1.

Cette course était organisé par l'amnesty international, pour les droits de l'Homme.

[ Ajouter un commentaire ] [ 6 commentaires ]

# Posté le dimanche 13 décembre 2009 11:14

Modifié le dimanche 13 décembre 2009 11:41

Petite Balade :D

Petite balade dans le Var, dans la forêt de l'Esterel (où dorment d'anciens volcants). C'est un cadre grandiose avec ses lacs (notament celui des Grenouilles), ses nombreux moutons, sa verdure, ses sapins... Ca vaut le détour !
Suite à cela, nous sommes allés sur le port de Saint Raphael.
Au retour, vers Miramar (prés de Cannes), nous avons aperçus la maison- bulles de Pierre Cardin. ^^
Ce fut un excellente journée =)

[ Ajouter un commentaire ] [ 11 commentaires ]

# Posté le dimanche 22 novembre 2009 08:32

Modifié le dimanche 22 novembre 2009 09:07